一、早晨自檢
若有發熱(腋溫≥37.3℃)、咳嗽等不適,應避免接觸他人,佩戴口罩及時就醫,保留完整診療記錄作爲痊愈返校依據,主動向學校指定負責人報告。
二、交通出行
乘坐公共交通工具時,盡量避免觸碰車上公共物品,可隨身攜帶消毒濕巾等防護用品。疫情期間盡量步行、騎行或乘坐私家車,如必須乘坐公共交通工具,務必做好佩戴口罩等防護措施。
三、全天監測
關注自身健康狀態,配合學校有關健康狀況的問詢與觀察。如有異常,應聽從校醫指引做好防護,及時回家觀察或就醫。疫情期間配合入校體溫檢測,候檢時與他人保持 1 米以上距离。班主任负责学生晨午(晚)检、缺课病因追踪等,并按时登记报送。
四、教學防護
任課教師要關注學生身心健康狀況,發現異常情況,及時向學校指定負責人報告。批閱或分發學生作業、器材、資料及其他物品前後都應洗手。疫情期間,避免組織面對面或身體接觸的學生課堂活動。
五、個人衛生
多飲水、勤洗手,咳嗽、噴嚏掩住口鼻。餐前便後、外出歸來,接觸動物、垃圾、汙染物品後,觸摸電梯按鈕、體育器材、學校電腦等公用物品後,觸摸眼、口、鼻等易感部位前,均要洗手。
六、辦公環境
定期打掃,保持室內清潔。不隨地吐痰,廢棄口罩投放至學校指定的專用垃圾桶。不串門,不紮堆。疫情期間,集體備課盡量采用網絡形式,多人辦公建議佩戴口罩。
七、通風消毒
教學、辦公及宿舍等室內場所每日至少通風 3 次,每次至少 30 分钟,通风时注意保暖。严格按学校指引实施消毒,以清洁为主,预防性消毒为辅,避免安全事故。
八、就餐安全
提倡安靜文明就餐,講究交流禮儀,說話輕聲細語,保持就餐環境衛生。疫情期間,建議盡量回家就餐,推薦分餐制,不具備集中分餐條件則分時就餐,間隔 1 米以上错位就坐,减少语言交流。
九、健康素養
强化疫情防控法制意识,不信谣不传谣。主动通过教育与卫生部门推荐的正规渠道,学习疫情防控知识和技能。在课堂教学和日常學生管理中,渗透相关的知识与理念,注重提升学生的健康素養。
十、生活方式
作息規律,保障睡眠,適度鍛煉,營養均衡。避免密集人群和在公共場所長時間停留,回家先洗手,更換家居服。保持積極樂觀的情緒,有心理困擾及時向專業人員求助。
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